Yoga adapté : spécialisations
Yoga pour les aînés
(sur chaise et tapis)
Une formation adaptée du yoga qui a fait ses preuves. Une spécialisation que je recommande à tous les professeurs de yoga car en fait, nous rencontrons dans les cours de jeunes personnes qui ont des problèmes similaires aux aînés. Avoir des alternatives à leur proposer est un plus non négligeable.
Yoga sur chaise
(pour les aînés)
Voilà une activité qui change la vie de nos aînés ! Quand on voit leur sourire, c’est humainement un très beau cadeau. Toute la formation est organisée pour que les professeurs aient suffisamment d’exercices à proposer pour les étonner, les surprendre, leur apporter toujours plus.
Yoga pour enfants et adolescents
La formation est chargée de toute l’énergie que Francine a déployée en enseignant le yoga aux enfants à l’école durant des années. C’est plus qu’une activité motrice. La Tradition du yoga qui date de millénaires leur donnait déjà une place de choix avec des techniques triées pour leur apporter le meilleur soutien sur tous les plans ! Tout est dans la formation.
Yoga pour dos sensibles
Voilà une formation sur laquelle Raphaël a planché avant que nous puissions vous en présenter une version adaptée au terrain qui a été fortement ébranlé ces dernières années. Entre le télé-travail et le fait de faire face à des situations sur lesquelles nous avons aucun contrôle, les dos sont sévèrement mis à l’épreuve. Le matériel transmis dans cette formation sera utile à tous les professeurs, sans aucun doute.